bodygrams - это проверенные советы и мотивация, правльное питание и нескучные видео-тренировки каждый день в вашем смартфоне. Меняйте лайфслайл и заводите здоровые привычки без страданий!
С bodygrams вы легко встанете на путь к здоровому образу жизни, который улучшит физическую форму и обогатит вашу жизнь полезными навыками и знаниями о здоровом лайфстайле. Наше приложение понятно объясняет и на практике учит правильному питанию и эффективным тренировкам, чтобы помочь вам достичь поставленных целей. Получите доступ к десяткам вдохновляющих рецептов, сотням упражнений и эксклюзивным статьям о здоровом образе жизни и мотивации.
Следуя советам bodygrams, вы шаг за шагом достигните желаемых результатов, будь то начало вашего пути к здоровью или усовершенствование уже существующих навыков. Не важно, новичок вы или опытный спортсмен, bodygrams всегда под рукой и готов помочь вам стать лучшей версией себя.
ТОП-функции bodygrams:
- лента с полезным контентом: эксклюзивные статьи, тесты, лайфхаки и короткие публикации о самых важных темах здорового образа жизни. Лента регулярно пополняется и реагирует на ваши предпочтения;
- здоровый образ жизни шаг за шагом , под вашим контролем. Вносите замеры и показатели веса, чтобы отслеживать свои результаты в реальном времени.
- база разнообразных рецептов правильного питания с умным фильтром по сложности и ингредиентам, а также возможностью исключения рецептов с определенным продуктом;
- контроль гидратации. Настраиваемые напоминания о приеме воды;
- более 200 упражнений, собранные в оптимальные программы домашних тренировок
- мотивация и новые знания каждый день;
bodygrams можно загрузить бесплатно и использовать с ограниченными возможностями. Для полноценного использования bodygrams мы предлагаем подписку Premium на 1, 3 и 12 месяцев.
Подписка будет автоматически продлеваться, пока вы ее не отмените. Вы можете отменить подписку в любое время в разделе «Настройки» > «Apple ID», но не позднее, чем за один день до следующей даты продления.
Premium позволяет получить:
- еще больше обучающего контента с неограниченным доступом;
- полный доступ ко всем рецептам;
- доступ ко всем тренировкам;
- доступ к треккингу дополнительных параметров тела: обхват груди, талии и бедер.
Мы ценим мнения, опыт, предложения и ощущения от использования, не стесняйтесь писать о них:
[email protected]
Узнавай, действуй и меняйся с bodygrams!